Streaming "Nadi Yoga Séance-type Noeuds noirs" Idris Lahore, Approche Psycho-corporelle

Les techniques du Nadi Yoga permettent de rétablir ces connexions et posent ainsi les bases d'un véritable bien-être ou d'un retour à la santé, à la sérénité et à la joie intérieure.

Séance-type Lahore spéciale nœuds noirs et harmonisation des chakras

Les 3 nœuds noirs se situent sur notre axe vertical et ont un effet négatif tant sur notre corps physique et énergétique que sur notre psychisme. A travers cette séance-type de Lahore Nadi Yoga, vous pouvez libérer cette énergie qui est bloquée dans ce qu'on appelle les nœuds noirs qui se situent dans trois régions. le sacrum, le plexus solaire, de la nuque aux épaules et surtout le visage

• Le sacrum, lié au 1 nœud noir

• Le plexus solaire (centre énergétique important qui se situe en-dessous de la pointe du sternum entre les côtes basses), lié au 2 nœud noir, la région du ventre et sa répercussion sur la colonne vertébrale

• La nuque et le visage, liés au 3 nœud noir, d'où l'importance de détendre les muscles du visage le front, les yeux, les joues, les mâchoires.

Contenu de la séance
• Méditation
• Ida Pingala et stimulation de la triade des points énergisants
• Connexion corticale à connecter avec la sacrum, le plexus solaire et la nuque
• Série Nadi Asana
• Harmonisation des chakras
• Relaxation
• Cercle du respect

Séance-type Noeuds noirs 1h08

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