Streaming "La grande respiration Yin-Yang du Tao"

Une méthode douce et puissante issue du Lou Yong Tao Tö Qi pour lâcher-prise aux stress, soucis et tracas de la vie quotidienne. Et pourquoi pas aussi recontacter de grands sentiments comme l'Amour, la Compassion, la Clarté mais aussi la Joie et la Sérénité.

Par le biais d'une concentration à soi et de mouvements associés à une respiration spécifique mais simple, vous allez pouvoir ressentir une ouverture de la cage thoracique et une détente générale, un apaisement du stress. Cette pratique est issue des enseignements de l'ancienne Chine remise au goût du jour par Idris Lahore, pour l'adapter totalement aux conditions de vie de l'être humain d'aujourd'hui.

A pratiquer et partager sans modération !

Durée : env. 5min