Streaming "Didactique des danses du Samadeva"

Extrait :

https://youtu.be/s6QL0-zxpxQ

Particulièrement efficace pour mener à la souplesse du corps, au bien-être intérieur et à la clarté intellectuelle. Le Yoga de Samara agit comme un véritable remède au mode de vie stressant d’aujourd’hui.

Il se pratique à tout âge, quel que soit votre état de santé, et au rythme que vous souhaitez ou que vous pouvez. Cette approche douce, respectueuse de la personne, aide à libérer tensions,schémas de pensée, anxiétés, addictions, dépressions, etc.,accumulés au fil des années.

Dans ces DVD, vous trouverez la didactique des différentes danses du Samadeva sous forme d’un MasterClass avec Sonia Muller :

• La danse « Ha-Ha »

• La danse du « Canon de 7 »

• La danse « des Nymphes »

• La danse du « Grand Ensemble »

• La danse du « Soufie »

• La danse de « la Vie »

Pour chaque danse, Sonia nous explique la façon de procéder pour faire apprendre ces mouvements, comment repérer le rythme de la musique, à quel moment une octave commence, les explications à donner ou pas et la progression des différentes étapes de ces danses.

Durée : env. 6h30 - bilingue français russe