0

En proposant des exercices simples de respiration, de concentration ou de détente physique, la pédagogie du Sama Yoga pour les enfants permet d’apaiser les émotions conflictuelles et de lutter contre leurs effets négatifs. De plus, les exercices sont pour l’intellect un entraînement à la concentration. Ils favorisent l’attention à soi et au monde. Tout comme le sportif qui s’entraîne, le pratiquant devient plus performant. C’est en développant la conscience qu’il peut avoir de lui-même que l’enfant se donne cette nourriture indispensable à sa croissance psychologique : l’attention.

12.00€
12.00€
12.00€
12.00€
12.00€
12.00€
18.40€ 23.00€
20.00€
15.00€