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Yoga & Méditation

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Découvrez toutes nos vidéos pour faciliter l'étude, l'apprentissage du Yoga de la douceur: le Lahore Nadi Yoga. Il vous apporte bien-être, sérénité, joie intérieure et retour à la santé. Les postures simples du Lahore Nadi Yoga sont enseignées de façon à ce que chaque partie du corps bénéficie de l'exercice.

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Découvrez toutes nos vidéos pour faciliter l'étude, l'apprentissage du Yoga de la douceur: le Lahore Nadi Yoga. Il vous apporte bien-être, sérénité, joie intérieure et retour à la santé. Les postures simples du Lahore Nadi Yoga sont enseignées de façon à ce que chaque partie du corps bénéficie de l'exercice.

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Dans les médecines ancestrales l’état de santé d’une personne résulte de la qualité de la circulation de l’énergie dans les multiples lignes énergétiques qui la traverse et la constitue.  Un simple trouble physique résulte du disfonctionnement de cette circulation.  La pratique régulière du Lahore Nadi Yoga permet de rééquilibrer la circulation dans tout le corps en dissolvant les petites tensions accumulées au quotidien.